Steinweiler. Der TV 1899 Steinweiler hat den in die Jahre gekommenen Trimm dich Pfad im Wald in einen Bewegungsparcour verwandelt und möchte ihn wieder aufleben lassen. Für alle Bewegungsbegeisterten und Outdoor-Fans wird der Parcour am 9. Juli, ab 13 Uhr, offiziell eröffnet. Treffpunkt ist die Grillhütte Steinweiler, ab dort kann die ca. 2 km lange Strecke durch den Wald mit 13 abwechslungsreichen Stationen nach Herzenslust entdeckt werden. Es sind Übungen zum Aufwärmen, zur Kräftigung und zum Dehnen dabei, Sportkleidung ist also von Vorteil. Nach der Eröffnung geht es ab 16 Uhr weiter mit einem Functional Fitness Workshop von 4XF Fitness. 4XF ist ein Trendsport des Deutschen Turner-Bundes und seiner angeschlossenen Landesverbände. Es umfasst Trainings- und Wettkampfprogramme, welche in ihrem Kern auf funktionellen Übungen basieren. Zum zweistündigen Gruppentraining sind alle Jugendlichen und junge Erwachsene bis 27 Jahre sowie Übungsleiter:innen und Vereinsverantwortliche eingeladen. Ab 18 Uhr bis 20 Uhr findet freies Training statt, bei dem Sportler:innen, Übungsleiter:innen und Vereinsverantwortliche zum Austausch zusammenkommen und den Standort begehen können. (per)
Mehr Infos unter https://4xf-fitness.de
